
氏名 |
康 民峰(コウミンホウ) |
資格 |
鍼灸師/健康運動指導士
日本クロストレーニング協会認定トレーナー
アメリカマッサージライセンス
日本国際テコンドー公認トレーナー |
運動歴 |
バレーボール、サッカー
器械体操
極真カラテ、ボクシング
テコンドー、キックボクシング |
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message〜ご挨拶〜
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「健康かお金では買えません」 |
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私は、子どもの頃からいろいろなスポーツをしてきました。
大学では体育を専攻し、器械体操に励みましたが、怪我が多かったこともあり、大学卒業後に、はり灸の専門学校に通い、卒業後に治療院を開業をしました。
治療院では、肩コリ、腰痛などの一般症状からスポーツ選手、そして介護が必要な方への訪問治療を行ってきましたが、あるときにふと気が付きました。
「根本を治すには運動と食事が大事」
それからは、治療院を運営しながら、運動教室を開催。
運動指導を行うようになりました。
当時の患者さんが運動を行うことで、長年の腰痛やひざ痛、自律神経のアンバランス、メタボリックシンドロームなどが、改善するようになります。
どんな方でも、裏付けのある運動を行うことで体力や筋力はいくつになっても向上します。
さらには、免疫力もあがり、姿勢も良くなることで若々しい雰囲気になっています。
人生100年時代と言われている昨今でありますが、元気にいきいきと充実した人生を過ごすには、運動は不可欠であると断言できます。
当ジムが、あなたの運動をする切っ掛けとなり、一生涯継続できる機会となりましたら幸いに思います。
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