運動習慣が身に付けば人生が変わります     私は、子どもの頃からいろいろなスポーツをしてきました。 大学では体育を専攻し、器械体操に励みましたが、怪我が多かったこともあり、大学卒業後は「はり灸」の専門学校に通い、国家資格取得後に治療院を開業をしました。 治療院では、肩コリ、腰痛などの一般症状からスポーツ選手、そして介護が必要な方への訪問治療を行ってきましたが、沢山の方の治療を行っていくうちに「根本的に治すには運動と食事が大事」ということに気が付きました。 それからは、治療院で施術を行いながら運動指導を行うようになりました。 当時の患者さんが運動を行うことで、長年の腰痛やひざ痛、自律神経のアンバランス、メタボリックシンドロームなどが、改善するようになります。 どんな方でも、裏付けのある運動を行うことで体力や筋力はいくつになっても向上します。 さらには、免疫力もあがり、姿勢も良くなることで若々しい雰囲気になっています。 人生100年時代と言われている昨今でありますが、元気にいきいきと充実した人生を過ごすには、運動は不可欠であると断言できます。 当ジムが、あなたの運動をする切っ掛けとなり、一生涯継続できる機会となりましたら幸いに思います。       氏　名 　康　民峰（コウミンホウ）　在日コリアン3世  資　格 鍼灸師/健康運動指導士 アメリカマッサージライセンス（サンフランシスコ） 日本クロストレーニング協会認定トレーナー兼事務局長 日本国際テコンドー公認トレーナー   運動歴 バレーボール、サッカー、器械体操 極真カラテ、ボクシング、テコンドー、キックボクシング  1993年  大学卒業後、鍼灸院に弟子入り。 専門学校に通いながら修行を行う。  1998年  鍼灸国家資格取得後、 下北沢に治療院を開業  1999年 ＩＴＦテコンドートレーナー認定 世界大会に出場する選手のサポートを行う  2000年  整骨院・マッサージ院の多店舗展開を行う  2004年  渡米（ロスアンゼルス）しアスリートのトレーナーを行う  2005年 サンフランシスコにてマッサージスタッフとして勤務。 スタッフ育成を担当  2007年  帰国後、整骨院、訪問リハビリ事業を行う。  2008年 日本クロストレーニング協会の事務局長に就任。 トレーニングの研究に携わる 2008年 運動指導者として、ボディメイクや整体ストレッチを 整骨院の患者さんに指導する。  2018年 春日部にクロストレーニングジムを開設  2022年 現在に至る